俗话说：“心急吃不了热豆腐。”越想成功的人越容易失败，很多人在追求梦想的时候，只关注到大局方向，忽视细节，盲目地坚信“车到山前必有路，船到桥头自然直”。尤其当下社会流行的“一夜成名”“一夜暴富”“一步登天”思想，严重冲击了大众的价值观。每个人都想成为上帝挑中的“幸运儿”，然而机会只留给有准备的人。
抛开社会学，单从心理学的角度来说，为什么我们会心浮气躁呢？本文总结为以下四点：
首先，自我定位不准确。大家经常听到，某某今年晋升处长了；某某在公司表现很好，老总准备送他出国深造；某某在北京开画展了等等。对自尊心强、好面子的人来说，这样的消息无疑是给他们严重的一击。人们总是容易形成一种错误的心态，即以别人的成功来定义自己的失败，这种心态让我们更加否定自己。其实，尺有所短，寸有所长，我们应该承认周围优秀的人成千上万，并在这成千上万的人中给自己一个清晰的定位。
其次，狭隘的心理。在朋友圈中，总有人业绩比你好，总有人婚姻比你美满，总有人比你更会为人处世。你似乎是最差的那个，你不甘心，参加培训班提高自己的语言能力，与爱人各种秀亲密、秀恩爱，准时出入朋友同学聚会，你觉得只要自己努力，一定可以超过别人。然而，你发现并不是所有人都买你的单，你的付出与收获没有成正比，你很失落，这就是一种狭隘心理。我们生活在一个自己很熟悉的圈子里，通过圈子里的认可来获得存在感，好比井底之蛙，世界只有井口那么大。要改变这种心态，就要跳出狭隘心理，站在圈子外看人，明白自己只是沧海一粟。