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"慢慢地,当你长大并且懂得缓解和控制压力的时候,就到了学业竞赛阶段。中国的教育体系以考试成绩来判断学习结果,就像百米赛跑最后以时间区分高下一样。得出成绩的一瞬间,竞赛结束,压力到来。这时候,你感受到的压力不仅仅是在成绩单上和别人的差距,还有自己和自己的差距。双重压力之下的情绪更难控制,此时,压力将学生分为了两种:一种被称作“好”学生;另一种则是“一般”的学生。其实,对于“一般”的学生来说,他们和好学生的差距并不在客观物质、身体条件上,而是对于压力的处理。通常情况下,成绩始终处在前几...