影视:协和影视光棍影院大全,讲述了
"因此,这套改造计划中的“break”环节简单而直接,对折A4纸,一秒钟,然后继续开始下面的工作,让你没有时间走神,没有借口停下。在对折之后,你需要做的就是,将上面整理出来的与核心目标相关的事情进行二次梳理。这次,你只需要找出与核心目标高度相关的事情,还有那些应该做完但是没做完的事情,将它们写在对折线的下方。什么算高度相关?以目标是减掉15公斤的体重为例,对折线上半部分,可能会写到“吃了5块高糖饼干,超犯罪的”“深蹲20个坚持不了”“××牌减肥药”“买MUJI的棉麻裙子”这样几...