影视：18年印度美女电影，讲述了 "因此，这套改造计划中的“break”环节简单而直接，对折A4纸，一秒钟，然后继续开始下面的工作，让你没有时间走神，没有借口停下。在对折之后，你需要做的就是，将上面整理出来的与核心目标相关的事情进行二次梳理。这次，你只需要找出与核心目标高度相关的事情，还有那些应该做完但是没做完的事情，将它们写在对折线的下方。什么算高度相关？以目标是减掉15公斤的体重为例，对折线上半部分，可能会写到“吃了5块高糖饼干，超犯罪的”“深蹲20个坚持不了”“××牌减肥药”“买MUJI的棉麻裙子”这样几件...